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09.11.2006
Christa Kummer wird Weinpatin des 1. Garser Weines.
 Am Samstag, den 11. Nov. 2006 wird in der Niederösterreichischen ...[ mehr]

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Bücher
  • Natur im Wohnraum (Oktober 2006)
  • Wetterfest durch die Jahreszeiten (2002)
  • Vitalquelle Wetter (2000)



Natur im Wohnraum

Wie wohnen meine Gesundheit beeinflusst.

Gesunde Ernährung ist in aller Munde, vom gesunden Wohnen dagegen nichts zu hören. Marion, eine Sozialwissenschaftlerin von 31 Jahren und Mutter des zwei Jahre alten Leo, möchte ihr Heim wohnlicher und gesünder machen. So beginnt sie für eine wissenschaftliche Arbeit zu recherchieren und findet heraus, daß nicht nur Feng Shui, Pflanzen und Farben das Wohlbefinden beeinflussen, sondern auch die verwendeten Materialien und sogar Kleinstlebewesen, sogenannte Mikroorganismen. Hartnäckig verfolgt sie ihr Ziel, ebenso hartnäckig versucht sie ihren stets kritischen Mann Rudi vom gesunden Leben in den eigenen vier Wänden zu überzeugen.

Im Handel:
Wenn die Autoren nach einer Einordnung im Regal gefragt werden, dann trifft es das Schlagwort WOHNEN & GESUNDHEIT wohl am besten.

Im Verkaufspreis:
Das Buch kostet EUR 25,-
Erhältlich im gut sortierten Buchhandel, oder über www.christakummer.at

Daten:
Erstausgabe Oktober 2006
224 Seiten, über 100 Abbildungen und anschauliche Illustrationen
16,5 x 23,5 cm, durchgehend 4c, Hardcover mit Schutzumschlag.

ISBN-10: 3-902344-08-3
ISBN-13: 978-3-902344-08-3

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Wetterfest durch alle Jahreszeiten

Die bekannte Fernsehwetterlady Christa Kummer bläst zum Halali gegen Beeinträchtigungen durch das Wetter.

Gutes Wetter, schlechtes Wetter - gibt es das? Was für den einen gutes Wetter ist, muss für den anderen noch lange nicht Grund zum Jauchzen sein. Sonnenschein und Regen haben beide ihre Vor- und Nachteile und individuelle Empfindsamkeit und Wetterfühligkeit lässt sich nicht verallgemeinern.

Mit fundiertem Wissen um klimatische Phänomene und einer bewussten Lebenseinstellung kann jedes Wetter zum Fest werden. Und zwar heute leichter denn je! Hochentwickelte Kleidung, Kosmetik, Ernährung und neue medizinische und naturwissenschaftliche Erkenntnisse machen uns für jede Wetterlage fit. Jede Jahreszeit hat ihren Reiz und ihre Feier- und Festtage. Diese werden im Buch vorgestellt. Ebenso finden Sie darin Tipps, wie man auch die unwirtlichen Herbsttage zur Zeit angenehm verbringen kann. Rezepte und Wissenswertes rund um das Thema Wetter runden das Buch ab.


Vitalquelle Wetter

Man muss nicht gleich auf Kur fahren, um das körperliche Wohlbefinden zu steigern. Gemeinsam mit Sportwissenschaftlerin und Ernährungs- expertin Dr. Cathrin Drescher und Fitnessexpertin Mag. Eva Laggner zeige ich Ihnen, wie einfach es sein kann, körperliche Leistungsfähigkeit und allgemeines Wohlbefinden zu verbessern, indem man Ernährungs- gewohnheiten und körperliche Bewegung auf die jeweilige Wetterlage abstimmt.

Der Bogen reicht dabei von einfachen Tipps gegen die Frühjahrs- müdigkeit bis hin zu Strategien, die helfen, ein gesundes Maß an körperlicher Bewegung in den Alltag einfließen zu lassen. Lassen Sie sich von mir die  meteorologischen Abläufe erklären und erhalten Sie Einblick in die verschiedenen Brauchtümer rund um das Wetter. Cathrin Drescher, diplomierte Fachpraktikerin für Ernährung und Vitalstoffe, und Eva Laggner, Spezialistin in der Vermarktung von Fitness- und Erholungszentren, haben dazu eine Vielzahl hilfreicher Empfehlungen und Tipps entwickelt und auf die jeweiligen Jahreszeiten abgestimmt.